音ヨガ Pranadaのお2人とのコラボ
5月26日 （日）に
あの、あの！Pranadaのお二人
https://www.pranada-music.com/
gumiさんと田中圭吾さんと音Yogaでコラボさせていただくことになりました！
なんて幸せなことでしょう。
お二人をオーガナイズしてくれたのは、
キールタン でコラボして仲良くしているみやこちゃん☺︎
ありがとうございます🌸
私、精一杯つとめさせていただきます。
陰ヨガをふんだんに組み込んだテンセグフローをどうぞ、お楽しみください☺︎
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ヨガミュージックとして今や不動の人気Cristal Nadaや、
世界的キールタンシンガーのダフネ・ツェとともに様々なシーンで大活躍中のPranadaのお二人によるWSです！
贅沢な二部構成となっています。
◆ ワークショップ１
Yoga with Pranada
〜 Tensegrity Flow 内と外をつないで響き合う 〜
１４：００〜１５：３０
インドの古典楽器 横笛:バンスリー奏者であるGumi（グミ）さん
アンビエントミュージックのKeigo（圭吾）さんの生演奏＋ヨガ（サチ）のスペシャルコラボ
全身で音を感じながらの心地良いフローを皆さんにお届けします。
・ Tensegrity Flow 〜 内と外をつないで響き合う 〜
音、音楽と共鳴し合い、テンセグリティーを感じながら五感をフルに高めていきます。
身体全体で音を感じ、内側にバイブレーションを拡げて心身を整えていきます。
自分の身体も最高の楽器のように、空間を振るわせる。
柔らかくも強く、遠くまで広げ、そのバイブレーションと音で空間を包み込んで。
音を感じ、自分が自分や他の人の発した音に包まれていくように。
刻々と変わるその時の「ちょうどいいところ」に最適化していけるセンスと力をみんなで響かせていきましょう。
◆ ワークショップ２ 〜 Voice&Chakra Work 〜
１５：４５〜１７：００
Pranadaのリードで７つのチャクラに沿って声を出していきます。
「音と声」のヴァイブレーションにより、自身のより繊細で深いところにアクセスし、
人間の中に７２０００あるとされるナーディー（エネルギーライン）の活性化を促します。
ご自身のナディーを探す旅を体感しましょう！
Pranadaの紡ぎだす素晴らしきナーダヨガ（音のヨガ）の世界を
ぜひ体験してみてください！
WS詳細
開催日時：５月２６日（日曜日）
１４：００〜１５：３０ ワークショップ１
１５：４５〜１７：００ ワークショップ２
場 所 ： ヨガカフェソラmoonスタジオ
講 師 ： Pranada- gumi&田中圭吾& サチ（ヨガ）
定 員 ： １６名
受講費 ： ワークショップ１ ３,０００円
ワークショップ２ ３,０００円
※ ２クラス参加の場合 ５,０００円
講座お申し込みはソラのHPよりお願いいたします。
https://www.yogacafe-sora.com/moon/event-moon/28529.html
ー講師プロフィールー
☆Pranada – gumi&田中圭吾
北インド古典横笛バーンスリー奏者であり、声のヨーガ・キールタン奏者でもあるgumiと、選び抜いた自然音の採集から音を再構築し音源制作・演奏を試みる田中圭吾の2人が、共に即興演奏により「音と空間、人との調和」を試みる。
２０１８年には世界的歌手ダフネ・ツェと共にインド・リシケシのInternational Yoga Festival2018に出演。また、同年５月にはダフネの新作に演奏・製作参加。同年、神戸でインド政府公認の国際ヨガデイで１０００人ヨガの演奏を務める。
音源制作ではダフネ・ツェのSoulSongsを田中圭吾がプロデュースし、gumiも伴奏参加を果たす。また、Light On Yoga Nada, Sound Remedy,Ocean Flowなど数々の作品で２人の共演製作を続けている。
☆サチ
２００８年ヨガ講師として活動をはじめ、
２０１５年テンセグリティー・ヨガ認定講師となる。
静と動のヨガを探求し続けている。
現在は、yogacafe soraを主として、
スポーツジムなど様々な場所で活動中。
心身の足りないものを補うよう、
調律するように五感と身体を使ったヨガ、陰ヨガ好き。
「音とヨガ with Pranada 」ヨガ担当
行ったり来たり
3/23
金曜日の昨日のポカポカ陽気から一転。
寒い一日。
水戸は午前中に雪？あられ？がはらはらと。
寒さで身体がまたカチコチになります。
土曜日のソラのmoonスタジオの陰ヨガは春のデトックスを促す陰ヨガ。
巡りが滞らないように、肝気の流れを調整し毒素を排出することを促すように。
今日は妊婦さんもご参加されていたので、
肝がフル稼働な身体にもぴったりのアプローチ。
肝気を整えて血を蓄え、気を巡らせることは気持ちも穏やかに導けるので精神も安定しますね。
みなさん、気が巡ってポカポカになってお帰りになった。
来た時にこわばっていたお顔が笑顔になって帰っていく。
お互いに気持ちのいい瞬間です☺︎
身体と心のアプローチという、生ものを扱うことに結果取り憑かれているような私。
いつまでもここから離れられないのだろうな。
#yinyoga
#陰ヨガ
#yinyang
#oneness
ご褒美
お借りしている本を早く読まなければ！
と午後は読書とコーヒー☕️タイム。
小川洋子さんの本を読むと私のことを思い出すという生徒さん。
なんて嬉しい褒め言葉なんだろう🌸
たまに読んでる小川さんの本。
私も好きな作家さん。
私のヨガのクラスの中に物語があるとおっしゃってくれた😊
褒められようしてやっているわけではなくて、
知識とか学んだことを自分の世界の中からシェアしていることを毎日繰り返ししている。
だからその見返りとかを求めていない時に、不意にこういうご褒美みたいなことがあると本当に、嬉しいです。
素直に嬉しい。緩みます😊
やってきて良かったんだなぁって、また頑張ろうって思える。
でもまだまだだと思うし、たくさんのことをもっと知りたいと思うから、また学んでアウトプットしていく、そうやって進んでいくのが今は心地よいんだーー🌸
キールタンとコラボ🌸季節の瞑想シリーズ🌱
🌱 春の瞑想 🌱
〜Yogaとキールタン〜
お待たしました☺︎
4月25日 木曜日
やっとこ、みやこちゃんのキールタン
とのコラボスペシャル開催します。
季節の瞑想シリーズです☘
この冬に開催出来ませんでしたので、春のめぶきの良い季節を味わいながら、自分自身をもてなして心身の透明性を高めて安らいでいきましょう🌸
平日のお時間にご都合がよろしければ、是非どうぞ〜☺︎
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ヨガと、唄うヨガ、唄う瞑想と言われるキールタンのコラボクラスを開催します。
ヨガのアサナ（ポーズ）は、すべて瞑想をするためにあると言われています。
キールタンも唄う瞑想と言われ、言葉自体に高い波動のあるマントラの力で心身の浄化、静けさを感じられます。
日々の忙しい心の活動を鎮めて、心地よい呼吸のなかで、穏やかに自分と繋がり自然とも繋がって大らかに満ち満ちて。
頭で考えず、音に委ねてハートで感じてみましょう。自分の内側の響きと静けさを。
★氣を巡らせる陰ヨガ
心と体、内と外、外の世界と感受性を繋いでいきましょう。
今回は陰ヨガでじっくりとよりマインドフルに。呼吸やポーズを通して いまを感じて、感情、マインドを落ち着かせていきます。
担当♡Sachi
★唄うヨガ、唄う瞑想☆キールタン
キールタンはインドのサンスクリット語で「唄う」という意味です。
マントラ(真言)や神々の名前、祈りの言葉をコール&レスポンスで繰返し唄ってゆきます。
みんなの声が響き重なり、シャンティな 空間をつくりだします。
担当♡Miyako
開催日時：2019/ 4/25 木曜日
10:00〜12:00
15分前から入室可能
定員：5名
参加費：4,000円
持ち物 : ⚪︎ヨガマット（レンタル有）
⚪︎ブランケット
⚪︎タオル（必要であれば）
⚪︎飲み物
⚪︎動きやすい服装
会場： ポエムガーデンハウス 体感ハウス
（ひたちなか市稲田935）http://pghouse.com/
ご予約制のクラスです♪
お申込みはこちら→ sachiyoga08@gmail.com
へお願いいたします😌🌺
お問い合わせ等もお気軽にどうぞ☺︎
お待ちしております！
レギュラークラスの名前
４月より ソラでのレギュラークラスの名称、
内容が変わるものがございます🌸
「ヴィンヤサフロー」 →
🌸「テンセグリティー・ヴィンヤサ」
sunスタジオ
日曜日 １６：００ ～ （第2、4）
「よるヨガ・アロマヨガ」→
🌸「陰陽ヨガ」
sunスタジオ
月曜日 １９：３０～ （第2、4）
moonスタジオ
水曜日 １９：３０～
https://www.yogacafe-sora.com/all/news-all/28289.html
⬆️クラス詳細です。
ご確認くださいませ☺︎✨⭐︎
今までのクラスの名前を、より自分の伝えたい内容のものに変更させていただきました🌸
クラスの内容が大幅に変わるということではありませんが詳細をご確認くださると嬉しいです☺︎
今までどおりどうぞ、お気軽にお越しくださいね😊
4月からも、たくさんの皆さまの笑顔にお会い出来ますように！
皆さまのご参加をお待ちしております🌈✨
