6/4 今年も認定講師の継続、 テンセグリティー・ヨガのフォローアップ研修を受けてきました。 しばらく自分が広がれるような、 yogaの練習から少し離れてしまっていたなと感じていました。 人生のステージの中で、がっつり「yoga」に頼らない 時間の中に入っ…
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