5月のヨーガスケジュールのご案内です。上着の要らない季節がやってきました☘重たい肩こりや首こり、目の疲れも飛ばしてしまいましょう〜☺︎ 場所:ワークプラザ勝田 ⭐️ Ayus yoga⭐️ 7日（土）10:15〜11:35 14日（土）10:15〜11:35 28日（土）10:15〜11:35 htt…

お問い合わせをいただいて、プライベートレッスンをしてきました。お仕事のご都合や、お休みが不定期だったりとクラスを受けたいけど時間が合わなくてなかなか受けられない。とのお声から、いつもお世話になっているBeautiful Lifeさん☺︎http://www.beautifu…

今日も明日もYOGAクラスあります⁂ ✴︎4月22日(金) 19:30〜 20:45 ヨガカフェソラ Sun studio リラックスヨガ http://www.yogacafe-sora.com/ ✴︎23日(土) 10:15〜11:35 ワークプラザ勝田 Ayus Yoga ✴︎23日(土) 13:00〜14:15 Beautiful life ハタヨガベーシック…

ヨガの最後の時間、シャヴァサナから解かれてほよほよとした、みなさんの満たされた表情を見るのが、本当に好き。屍から現実の時間に戻って、renewされたエネルギーが充満している姿。その姿に元気をいただいて嬉しくなります。ヨガのアサナや呼吸法、瞑想に…