10月も陰陽ヨガ開催します ✴︎10月20日 土曜日 16:00〜17:30 秋が深まり、風が涼しくなり空気が乾燥してきます。お肌も乾燥しやすく、体の潤いも失われ口や鼻が乾くように。秋の臓器でもある肺は乾燥を嫌うので、乾いた空気を吸い込むと傷つき、風邪を引きや…