昨日20日はACOさんのWSに参加のため 浦安のYoga tribへ行ってきました 今回の内容は、「テンセグの現在～具体的アサナへの応用～」 ほったらかしにしていた、知らないふりされて拗ねていた 身体のあちこちが生き返っていく感じがしました☺︎単純に動かして解…