家にいる時間が多くなって自宅でする練習の時間が増えました。こんなに集中して自宅で自分のためにpracticeする毎日も新鮮だなぁと感じています。ヨガをはじめたばかりの頃を思い出します。 夢中になって家でアーサナの練習ばっかりしていました。 伝える立…