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五感体感大切に 理知的に世界を眺めて行こう

2020-02-29から1日間の記事一覧

3月のWS 進化した陰ヨガ 〜安定を保持したアーサナ〜

3月の特別クラスは yogacafe soraで進化した陰ヨガのWSを開催します。 かたまらせていたり、つまらせていたりする体の中の流れを良くしていきましょう。 また私たちが本来持っている息吹を回復すべく、その自重を支える力が弱っていることも分かりやすく感じ…

3月 schedule

3月のschedule ** 月曜日✴︎毎週 ◎あさヨガ 10:30〜11:45◎産後ビューティ 12:30〜13:45 @yogacafe sora MOON sutudio✴︎ 隔週 9日・23日 ◎陰陽 19:30〜20:45 @yogacafe sora SUN studio 水曜日✴︎毎週 ◎あさヨガ 10:30〜11:45 ◎アロマ陰ヨガ 15:00〜16:45 ✴︎隔…