2020年 ☆ 1月の自主開催 陰ヨガのお知らせ☆ 【ストレスを取り除き睡眠の質を高める陰ヨガ】 冬の季節は陰分をじっくりしっかり蓄えたい時。 エネルギーを積極的に補充する時季です。 過度なエネルギーの消耗を抑えて、日々の疲れやストレスを溜めずに回復さ…