年明け1月3日にホームstudioのヨガカフェソラにて、「テンセグリティー・ヨガ」のWSを 開催します テンセグリティー・ヨガとは、自分自身で微調整しながら全身に気を巡らせていくヨガなんです。普段感じていないところをアクティブにして身体の中から呼び覚…
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