sachiyoga’s diary

⁂ヨガや日常のこと、あれこれ⁂

7月のschedule

7月のスケジュールのご案内です。
薄着の季節になりました。

ヨガの時間は心へ働きかけ、内側からの輝きを味わえる時でもありますが、

 体のラインも綺麗になったりと嬉しい効果もあります🌸

あちらこちらを意識して動かそうとすることがとても大切なこと。

骨盤の傾きやお尻の形、姿勢の悪さが気になっている方も是非ヨガの時間で

心身ともに綺麗にしていきましょう。

 

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⭐︎月曜日
✴︎毎週 11:15〜12:30
◎あさヨガ @🍀yogacafe sora SUN studio
✴︎毎週 15:00〜16:15
◎やさしいフロー @🍀yogacafe sora MOON sutudio
✴︎ 隔週 10日・24日 19:30〜20:45
◎よるヨガ @🍀yogacafe sora SUN studio
http://www.yogacafe-sora.com/
(ご予約不要)

 


⭐︎水曜日
✴︎毎週  19:30〜20:45
◎アロマヨガ @🍀yogacafe sora MOON studio
✴︎隔週 12日・26日
◎あさヨガ 10:30〜11:45
◎vinyasa flow 13:00〜14:15 @🍀yogacafe sora MOON studio
http://www.yogacafe-sora.com/
(ご予約不要)

 

⭐︎木曜日
✴︎毎週 10:15〜11:30
◎ハタヨガ @☘Ayus✴︎
http://ayus-innerlight.wix.com/ayurveda-and-yoga
(ご予約制)

 

 

⭐︎金曜日
✴︎毎週 19:30〜20:45
◎リラックスヨガ@🍀yogacafesoraSUNstudio

 

 

⭐︎土曜日
✴︎隔週 1日・15日・29日    10:15〜11:45
◎心地のよいフローヨガ @☘Ayus✴︎
http://ayus-innerlight.wix.com/ayurveda-and-yoga
(ご予約制)
✴︎8日・22日    10:10〜11:10
◎リラックスヨガ @🍀アクアメディエクス(会員制)
✴︎毎週 13:30〜14:30
◎Detoxヨガ @🍀アクアメディエクス(会員制)

✴︎隔週 8日・22日 16:00〜17:15
◎陰ヨガ @🍀yogacafe sora MOON studio
http://www.yogacafe-sora.com/
(ご予約不要)

 


⭐︎日曜日

✴︎隔週 9日・23日
◎あさヨガ 10:30〜11:45
◎リラックスヨガ 14:00〜15:15
◎Vinyasa flow 16:00〜17:15
@🍀yogacafe sora SUN studio
http://www.yogacafe-sora.com/
(ご予約不要)

✴︎16日 16:00〜17:30
◎陰陽ヨガ @☘Ayus✴︎
http://ayus-innerlight.wix.com/ayurveda-and-yoga
(ご予約制)

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皆さまの心と身体の調整のお時間に是非ご活用くださいませ♡
お問い合わせ等、お気軽にご連絡ください。
お待ちしております😌

 

 

 

 

 

 

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✴︎ご予約型プライベートレッスンも承っております☺︎
お気軽にメールにてお問い合わせください。
場所や日時をご相談の上、ご予約させていただきます。
ご自宅にスペースがある方はお気軽にご相談くださいませ。
☆料金
90分 8,000円
120分 10,000円
水戸市ひたちなか市近辺 交通費込みの価格となっております。
※レンタルスペースを借りる場合には別途場所代もいただだいております。
☆連絡先 sachiyoga08@gmail.com
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