読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

sachiyoga’s diary

⁂ヨガや日常のこと、あれこれ⁂

3月のschedule

3月のスケジュールのご案内です。

随分と日が伸びて、少しづつ暖かくなって

日に日に春を感じられるようになりました。

ウキウキと心躍る季節になるとともに、気圧の変化、

環境の変化、季節の変わり目などに影響されて自律神経が乱れやすく免疫力が落ちやすい時期だそうです。

季節に逆らわずに、自分自身の心と身体に向き合っていきましょう。

 

*

*

 

⭐︎月曜日
✴︎6日・20日 10:30〜11:45

✴︎27日          11:15〜12:30
◎あさヨガ @🍀yogacafe sora SUN studio

✴︎ 13日・27日 19:30〜20:45
◎よるヨガ @🍀yogacafe sora SUN studio
http://www.yogacafe-sora.com/

(ご予約不要)

 

✴︎20日  16:30〜18:30

◎ヨガ&クリスタルボウル瞑想 @🍀Ayus*

http://ayus-innerlight.wix.com/ayurveda-and-yoga
(ご予約制)

 

 

 

⭐︎水曜日
✴︎1日・15日・29日 19:30〜20:45
◎アロマヨガ @🍀yogacafe sora Moon studio
✴︎8日・22日

◎あさヨガ 10:30〜11:45
◎vinyasa flow 13:00〜14:15 @🍀yogacafe sora moon studio

http://www.yogacafe-sora.com/

(ご予約不要)

 

 


⭐︎木曜日
✴︎毎週          10:15〜11:30
◎ハタヨガ @☘Ayus✴︎

http://ayus-innerlight.wix.com/ayurveda-and-yoga
(ご予約制)

 


⭐︎金曜日

✴︎毎週 19:30〜20:45
◎リラックスヨガ@🍀yogacafesoraSUNstudio

✴︎10日 10:30〜11:45

◎あさヨガ @🍀yogacafesoraSUNstudio

http://www.yogacafe-sora.com/

(ご予約不要)

 


⭐︎土曜日
✴︎4日・18日   10:15〜11:45
◎心地のよいフローヨガ @☘Ayus✴︎

✴︎25日  16:30〜18:00
◎陰陽ヨガ@☘Ayus✴︎

http://ayus-innerlight.wix.com/ayurveda-and-yoga

(ご予約制)


✴︎11日・25日 10:15〜11:15
◎リラックスヨガ @🍀アクアメディエクス(会員制)
✴︎毎週 13:30〜14:30
◎Detoxヨガ @🍀アクアメディエクス(会員制)

 

 

⭐︎日曜日
✴︎12日、26日
◎あさヨガ 10:30〜11:45
◎リラックスヨガ 14:00〜15:15
◎Vinyasa flow 16:00〜17:15
@🍀yogacafe sora SUN studio
http://www.yogacafe-sora.com/

(ご予約不要)

*

*

 

f:id:sachiyoga:20170228105510j:image

f:id:sachiyoga:20170228105525j:image

 

*
*

皆さまの心と身体の調整のお時間に是非ご活用くださいませ♡
お問い合わせ等、お気軽にご連絡ください。
お待ちしております😌

 



✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

✴︎ご予約型プライベートレッスンも承っております☺︎
お気軽にメールにてお問い合わせください。
場所や日時をご相談の上、ご予約させていただきます。
ご自宅にスペースがある方はお気軽にご相談くださいませ。

☆料金

  90分   8,000円
120分 10,000円

水戸市ひたちなか市近辺 交通費込みの価格となっております。
※レンタルスペースを借りる場合には別途場所代もいただだいております。

☆連絡先 sachiyoga08@gmail.com


✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎