sachiyoga’s diary

⁂ヨガや日常のこと、あれこれ⁂

いったりきたり出来ること。

今日の午前のスポーツジムは、祭日クラス。
ホットスタジオでdetoxヨガ。
いつもより湿度が高いな。
スタッフさん、お気遣いありがとう💦
終盤気づけばしたたる汗でぐしょぐしょ!
いつも常温クラスにご参加される常連のおじさまが

スタジオを後にする時に、

「プールに入ってるみたいだ〜」
ガハハーー😁とお互いにぐしょぐしょのまま笑い合った。


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こんなやりとりが好きなんだ。
私はヨガを通して色々な方と笑ったり、真剣に聞いたり、伝えたり、思いを受け取ったりしている。
でもきっとそれはヨガじゃなくたっていいことなんだ。
お互いに笑顔で何かを育み、今日も良い1日になるなと思えたら。

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らんがるのお姉さんに美味しいコーヒーのお替りもいただけた☕️
ありがとう🤗 
やっぱり素敵な1日になるんだね☘

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