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2019-10-30から1日間の記事一覧

11/28 温めて免疫力を高める陰ヨガ

☆11月の自主開催 陰ヨガのお知らせ☆ 『温めて免疫力を高める陰ヨガ』 日に日に朝晩の冷え込みが増してくる時期です。 本格的な冬に入ってきます。 寒い季節になると肺の弱い人は毛穴が閉じて、皮膚呼吸がうまく機能しなくなってしまうそうです。 空気も乾燥…