水曜日の夜はアロマのクラス。 合間に時間がある時は、陰ヨガかリストラティブで身体も気持ちも解すことにしている。 今日はじっくりと陰ヨガタイム。 感情がそわそわしていたり、否定的になっていたので、そのしこりをそのまま観ていこうと思いました。 土…
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