寒い冬が続きます。 寒くて冷たい時期が本当に苦手な私。 苦手と言うより、恐怖です 気持ちも暗くなって、塞ぎ込みやすくなりますね。 もし私の他にもそんなご気分の方がいらっしゃいましたら、一緒にヨガをしましょう♡ 氣を巡らせるアプローチをしていきま…